前10名
德怀特·霍华德
很多球员的名字可能会出现在历史第十位，比如阿隆佐·莫宁、比尔·沃顿等，但我们选择了“魔兽”霍华德，他职业生涯场均贡献17.4分12.7个篮板2.0个篮板。 盖帽方面，他8次入选NBA全明星阵容，5次入选最佳防守阵容第一队，3次当选年度最佳防守球员。 他可能是现代唯一一位以单核带领球队闯入总决赛的中锋。 巅峰时期的他是现役唯一一个在运动能力和影响比赛能力上能与詹姆斯相媲美的怪物。 连续三年获得年度最佳防守球员，连续两年篮板和盖帽领先联盟，还有恐怖的5个篮板。 天赋惊人，强壮敏捷，拥有无敌的空间感，他是天生的禁区防守者。
前9名
乔治·麦肯
如果把六十多年的NBA历史像中华文明史一样分个时代，乔治·麦肯当然是创造世界的盘古神。 篮球运动开始时只有三个人参与进攻，而中锋是最重要的进攻点。 麦肯是那个时代最强的中锋。 虽然职业生涯只打了7年，场均贡献23.1分，但2.06米的身高和熟练的左右勾拳让他在NBA初期称霸NBA。 。
前8名
帕特里克·尤因
尤因职业生涯场均贡献21分、9.8个篮板和2.4次盖帽。 精准的中投和恐怖的防守，他有着近乎野兽的嗜血本能，随时准备撕碎对手。 当他踏上赛场时，他就像一头准备决斗的狮子，鬃毛竖立。 将对手击倒，或者静静地向对手试探你的恶招，每回合捶胸顿足，咆哮胜利。 他和帕特·莱利联手打造了魔鬼队最铁血的防守，剥夺了20世纪80年代篮球运动的一切优雅和辉煌。
前7名
大卫·罗宾逊
他身高2.16米，但却是篮球史上速度最快、弹跳最好、爆发力最强、最好的中锋。 他职业生涯场均贡献21.1分、10.6个篮板和3次盖帽。 尤因淳朴，鲨鱼嘻哈，大梦安静，罗宾逊优雅，场内场外都以优雅的风范征服了大批球迷。 入行第五年，他获得了一切荣誉：常规赛MVP、得分王、最佳防守球员、篮板王，再加上罕见的单场71分和对阵活塞队的四双。 当马刺选中蒂姆邓肯时，主教练波波维奇总结道：“大卫需要的其实是另一个自己。” 这句话足以安慰伟大的鲁滨逊。
前六名
摩西·马龙
职业生涯场均贡献20.6分和12.2个篮板，他已经作为一个无情的篮板王和极其高效的得分手被载入史册。 作为历史上最伟大的冠军球队之一的领袖，他留下了宝贵的遗产。 “佛佛佛”的传说。 完全本能，脚轻，超坚韧，超粗暴，非凡的连续起跳能力； 知道所有的阻挡技巧，并且似乎总是知道球会弹到哪里。 他热爱篮板，为篮板而生，抢到多少也永远不会满足。 他将先发制人地击败对手。 他会消灭他的对手。 他没有给对手留下任何希望。 这不仅仅是数据的问题。 无论如何衡量，摩西都是历史上最好的进攻篮板手。
前5
哈基姆·奥拉朱旺
大梦职业生涯场均贡献21.8分11.1篮板3.1盖帽。 他是NBA最独特的中锋，也是四大中锋之首。 飘逸灵动，气息万千：前期如火，坚不可摧，后期如水银，无孔不入。 他是场上的第一进攻选择，用脚步和投篮随时拿下30分。 他的梦幻脚步是NBA历史上最经典的个人绝技。 他是球队的第一后卫，处处协防，盖帽抢篮板； 他是第一组织者，火箭的进攻需要他来跑动； 那么，作为一名中锋，他其实很擅长抢断，是抢断总数排行榜上唯一的内线前十名——就像他的外号梦野幻夜一样，他有着无数的幻想，无处不在nba历史弹跳中锋排名，无所不能。 他是中锋魔术师和科比·布莱恩特的混合体。
前四名
沙奎尔·奥尼尔
奥尼尔是NBA历史上最具破坏力的中锋，没有之一！ 他职业生涯场均贡献23.7分、10.9个篮板和2.3次盖帽。 恐怖的体格，恐怖的力量，逆天的敏捷，再加上纯熟的篮下技术。 四大中锋中，鲨鱼的终极成就最高。 没有其他原因，就是他比任何人都更接近篮筐，而且没有人能让他远离篮筐。 他所要做的就是走出自己的世界并得分。 他逃离了历史抢断王的不怀好意之手，学习了奥拉朱旺的梦幻脚步，击退了尼克斯和步行者电动绞肉机般的包夹，见证了72胜公牛队的巅峰战力。 最终他学会了支持和传球。 再加上外在的科比，一个属于湖人队却以他的名字命名的王朝已经到来。
前3名
卡里姆·贾巴尔
贾巴尔的出现，意味着中锋的技术日趋完备：前转身、后转身、运球突破、跳投、左右中距离勾手——这些几代人逐渐发展起来的基本动作已经得到了完美的体现。由卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔整合。 一炉。 卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔获得了这样的荣誉，并保持了二十年不败。 职业生涯场均贡献24.6分和11.2个篮板。 他统治着从 NCAA 到 NBA。 他从一开始就是万王之王，也有一个顺利而辉煌的结局。 这个过程有良好的开始，也有良好的结束。 他是NBA历史上最具统治力的中锋球员。 他的个人实力被公认为1970年代最强，在不进季后赛的情况下夺走MVP是一次难得的机会。 在职业生涯进入第二个十年后nba历史弹跳中锋排名，他与魔术师的交接，以及他在1985年38岁时帮助湖人队首次击败凯尔特人队并赢得总决赛MVP的场景将成为永恒。 传奇。
前2名
威尔特·张伯伦
他是篮球史上最有权势的统治者。 职业生涯场均贡献30.1分22.9篮板的超级两双。 他在进攻端所展现出的能量是空前的、空前的。 列出张大帅的记录是一项艰巨的任务，得分记录、篮板记录、助攻记录、上场时间记录——不不不，其实几乎任何记录都有他的影子——所以，除非你是电脑，否则就不要尝试了容易地。 他是有史以来最伟大的常规赛球员，一个超人nba历史弹跳中锋排名，但遗憾的是，他很少在人类季后赛中获胜。
前1名
比尔·拉塞尔
拉塞尔为篮球运动带来了革命性的理念，其中一些理念甚至超前于时代：他用滑步在弱侧封盖的能力令人惊叹，拦截跨场传球的能力或像巨人一样伸展双臂的能力鸟。 他恐吓射手的能力是无与伦比的。 拉塞尔除了在攻防转换方面具有巨大的创造力外，还可以担任进攻协调员。 简单的笔画勾勒出指环王作为篮球巨星的属性，大致如下：惊人的运动能力，立足防守，煽动进攻，以非凡的个人凝聚力重新整合和构建比赛，将篮球推向新的高度。 虽然这一整治从今天看来仍然显得粗糙、分散、无组织，但建设毕竟迈出了重要的一步。 从那时起，篮球进入了一个新的层面——从防守端开始。
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