吴建伟
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摘要：本文采用文献资料法、观察法、专家访谈法、逻辑分析法对篮球比赛队员换人进行分析。
规定、时间和注意事项
通过对重要事项的分析，可以看出，替换时间如果运用得当，往往会取得独特的效果。
教练的高水平换人
注重提高篮球教练员的临场指挥能力,为巧妙、合理地使用换人提供参考。
关键词：篮球；比赛；战术
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中图分类号：G841.19 文献标识码：A 文章编号：1005-0256(2010)02-0027-1
篮球比赛复杂多变，比赛结果取决于很多因素。
这些因素不仅取决于场上球员的身体素质、技战术水平和心理承受能力，还取决于
就看教练员的智慧、策略和临场应变能力。
良好的选择、合理的运用往往能取得非凡的效果。
教练应该充分利用这些换人。
把握机会，适时改变战术，灵活运用换人，调整比分。
赢得比赛节奏，争取比赛主动权，化被动为主动，使最强最有效的
阵容有变。
1. 替代的概念
替补球员请求中断比赛成为球员，为替补——2J。
2 以往比赛中对换人的错误理解
主教练在关键的比赛中缺乏信心，根据自己的经验随意换人。
当两支球队的实力差距巨大时，主教练很容易产生自满情绪。
思考，让他们没法适应赛场上的突发状况。
由于比赛性质、对手的实力、运动队所在地以及
随着外界条件的变化，教练员的心理也会受到不同的影响。
干扰的程度会影响教练做出正确换人的决策。
不同的比赛时间、气候、场地设备、观众人数和氛围
等等，也会影响教练。在主场和客场比赛中，特别是在关键的客场比赛中
比赛时，客场的“氛围”很容易让主教练在比赛时承受心理压力。
巨大的压力和干扰。
比赛中发生紧急情况或对裁判的判决有异议时，
教练做出正确的换人将会产生影响。
重大篮球比赛，有关部门领导亲临观摩，运动员
越是想发挥出最佳水平nba比赛换人，表现就会越不正常，教练会做出正确的换人。
有影响。
教练将
产生怨恨的心态。
对手突然改变战术和人员部署，用换人暂时
等待机会会扰乱比赛的节奏，导致教练失去注意力。
影响教练正常发挥的最大因素就是比分落后和时间结束。
因素。
3 国际篮联关于篮球比赛换人的规定
3.1 在换人机会期间，球队可以替换球员。
3.2 替换机会开始于下列情况：球成为死球，比赛计时钟停止，并且
当裁判员结束与记录台的接触时；在最后一刻或唯一
罚球成功后，球进入死球状态；第四节最后 2 分钟或每场决赛
在获胜阶段的最后 2 分钟内，对未得分的球队投篮得分。
3.3 换人机会在下列情况下结束：球员在掷界外球时进行第一次或唯一一次换人
当球被手触到时，可以进行罚球。
3.4 已成为替补队员的队员或已成为队员的替补队员不得再次当选。
在比赛时钟运行一定时间后进入或离开比赛
球再次成为死球，除非：一队的球员人数已减少到 5 人以下。
由于纠正了错误，有权获得罚球的球员已被合法替换
然后坐在球队替补席上。
4 篮球比赛中何时使用换人
比赛开始后不久，即使只有两三分钟，我发现
球队事先制定的作战计划不符合实际情况，场上球员无法应对
对手的战术风格，并没有办法扭转场上的被动局面，要想扭转
为了改变局面，化被动为主动，教练员应及时要求换人，
灵活运用风格和打法。
在比赛中，我队发挥得不太流畅，失误较多，多次未能得分。
如果抢不到篮板，而对方士气较高时，可以及时要求换人，替补球员上场。
比赛结束后，迅速向场上队员传达教练的意图和对策，让队员知道
现场存在的问题及后续措施。
当对手采用新的战术计划时，场上的球员并不清楚。
如果认识不到这一点，继续实行原来的策略nba比赛换人，必然导致思想上的不统一，
球队的进攻和防守能力丧失，球队的暂停机会
使用完毕后及时更换即可。
（接第36页）
作者简介：吴建伟(1976-)，男，江苏无锡人，讲师，硕士，研究方向：
学校体育教学与训练。
作者单位：江苏张家港沙洲职业学院体育教研室
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4。结论
1.孙泰峰掷铁饼最后用力阶段某些技术动作的稳定性
性生活不佳。
2. 左脚着地时，孙泰峰身体重心垂直移动，右肩
水平速度、左肩速度、肩髋旋转角度与投掷成绩呈显著负相关
左膝速度、左膝水平速度与投掷成绩呈显著正相关。
掷铁饼时，身体重心水平速度、右髋速度、右髋水平速度
速度和左髋角度与投掷成绩呈显著正相关，右肩垂直速度
投掷速度与投掷成绩呈负相关。
3. 在最后用力的初始加速阶段，孙泰峰右肩摔倒
右髋水平速度变化和垂直速度变化与投掷成绩呈高度显著的正相关。
相关性、身体重心移动距离、身体重心水平位移、身体重心垂直位移
垂直速度、右膝垂直速度的变化与投掷成绩呈显著正相关。
左膝水平速度变化与投掷成绩呈负相关。
孙泰峰最后发力最后加速阶段右肩垂直速度及投掷速度变化
肩髋旋转角度的变化与投掷成绩呈正相关。
整个最后用力阶段，孙泰峰身体重心水平速度的变化与
投掷成绩与左膝水平速度变化呈高度显著的正相关。
结果显示，身体重心的水平位移、右肩的水平速度呈高度显著的负相关
度数的变化及肩髋旋转角度的变化与投掷成绩呈正相关。
速度和右膝角度的变化与投掷表现呈负相关。
参考
[1]温超.田径运动高级教程(修订版)[M].北京:人民体育出版社,
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学科特征分析[J].武汉体育学院,2007,(3):42-46.
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三维运动学的研究[J].广州体育学院,2003,(5):69-70.
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体育运动特征的研究[J].中国体育科技,2004,(4):20-26.
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指标分析[J].北京体育大学,2007,(7):982-983.
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（接第27页）
当发现对手的薄弱环节时，要及时抓住机会，攻击对手的弱点。
教练应该果断做出换人。
场上球员过于疲劳，影响了球员的技术水平，也影响了攻防。
教练进行换人的时候，应该让球员在场外休息，提高体能。
适应一下。
比赛中，部分球员过于在意裁判的误判、漏判，严重影响了比赛的
当球员的情绪受到影响时，教练要及时换人，调整球员的心态。
当球队在比赛中领先较大时，可以更换主力队员，调整阵容
身体素质，充分展现替补球员的潜力，
当球队在比赛中落后的时候，及时换人，让替补队员接替上场。
网络上的“秘密武器”发挥了意想不到的效果。
如果比赛中球员受伤或者技术犯规，可以用擅长罚球的球员替换他。
罚球来增加比分。
为了调整比赛节奏，改变战略战术，出其不意地攻击对手
毫无准备，为了扩大战争成果或者挽救失败。
5. 充分利用暂停和换人
通常，篮球比赛都会有暂停和换人。
比赛中，教练员不仅要科学合理地利用每一次换人机会，而且要充分利用好换人机会。
利用暂停、对手换人等机会改变战略战术，占据主动。
当本队比分领先时，该队或对方球队请求暂停或换人。
教练员在场上要准确分析对手的主要问题，抓住重点，发起进攻。
弱点，充分估计对手战术计划的变化，及时调整阵容，改变
改变打法，继续掌控场上主动权，扩大战果。
我队虽然领先，但比分仅落后一两分，进入最后的决胜阶段。
当球队或对手请求暂停或替换时nba比赛换人，教练员应
对方暴露的主要问题，预测对方可能出现的战术变化，并取得先机。
他们还针对性地调整阵容，扰乱对手的阵型，从而撼动对手的队伍。
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球员对教练的信心可以增强。这样，他们就可以主动出击，保持球队
在游戏中占据主动。
当对方比分领先时，该队请求暂停，一般情况下，该队
落后了球员就灰心丧气，教练及时换人，保证有足够的战斗力。
鼓励队员坚定信心，奋力拼搏，抓住机遇，奋起直追。
对手虽然领先，但比分仅落后一两分，进入最后的决胜阶段。
教练必须运用自己的智慧，根据情况做出决定。
高度针对性和果断的决策，集中精力和时间做出更清晰的阵容，
将其落实到特定的人、特定的技能和战术要求上。
更换球员时需要注意的 6 件事
教练冷静观察比赛的变化，并根据分析做出决定。
在进行换人的时候，不要犹豫，以免失去最佳机会。
并且有针对性。
要求换人时，教练员应提前观察、分析场上双方的情况，把握机会。
找出了主要矛盾、矛盾的主要方面，才更容易对症下药、针对性解决问题。
当一名球员受伤时，必须立即替换他。
当球员被替换时，你不应该抱怨或责怪他们。
给予团队成员鼓励，对不足之处给予客观、具体的改正，否则会影响
球员的情绪不利于比赛的继续进行。
大胆使用替补球员，鼓励他们充分展示自己的能力。
我也推动主力阵容的提升。
作为教练员，应该科学、合理地利用每一次换人机会来解决问题。
场上出现的问题。不要随意更换主力阵容中的球员。
参考：
[1]曹国毅.篮球竞赛规则与裁判方法若干问题探讨[M].北京:人民体育出版社
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[2]朱庆.篮球规则[M].北京:光明日报出版社,2007:33-36.
[3]孙敏之.篮球[M].北京:高等教育出版社,1995:420-425.
