大多数 NBA 球星在比赛期间都会进行很长时间的热身。 乔丹曾经说过，越早出汗，他就会越好。
然而来中国打球的nba球星，在低强度的野外比赛中，很多朋友忽视了热身，导致受伤。
NBA球星的身体素质都很强。 年轻时，詹姆斯经常扭伤脚跳，这让所有人惊叹于他顶级的抗伤能力。
但普通篮球迷没有绑脚踝和脚的专业知识，因此防护装备的推荐一直是一个雷区。
每个运动品牌都有防护装备。 搜索您需要的类别可能会花费您一个多小时的时间来浏览。
今天给大家推荐一些防护装备，基本上可以满足场上最脆弱部位的防护需求。
今天的设备是君的同事朋友经常使用的一些品牌。 使用了一段时间后，给大家分享一些我认为比较实用的品牌。 强烈推荐。 如果你有好的装备，欢迎在评论区留言。
护膝、护肘、护腰：保护和防御
年轻的篮球迷千万不要认为自己无缘无故受伤，尤其是未成年人出现腰痛的情况。 事实上，他们还不够老。
如果没有外伤史，也没有医生的建议和指导，选择像宝尔防这样的专业护具可能会起到相反的效果。
德国品牌宝尔芳是运动康复医生经常推荐的品牌。 在防护压缩护具品牌方面拥有多年的经验和技术积累。
一些前叉或半月板受伤的朋友可能会在医生的推荐下使用宝尔丰。
如果没有受伤史来中国打球的nba球星，仍想佩戴护膝、护肘，可以选择宝尔坊一些价格相对低廉的基础款，帮助提高肌肉控制力。
鞋垫：移动
很多明星都会拿出鞋垫，把球鞋送给现场的粉丝，所以很多鞋迷都说鞋垫比球鞋还贵！
鞋垫对于球员来说非常重要，但还没有到这个程度。
不过，在话题舆论的支持下，近年来出现了很多定制鞋垫的新兴品牌，但对于篮球迷来说确实没有必要。
它们离你的脚越近，你就越了解它们。 品牌还会回收这些NBA球星的鞋垫，用于数据收集和分析。
近两年，北美鞋垫品牌Move先后签约利拉德和保罗作为品牌代言人。
如今，传统运动品牌也推出了可更换运动鞋垫。 Move尚未进入中国市场。 如果未来进入中国市场并推出新玩法，还是值得期待的。
脚踝护具：
脚踝扭伤是球场上最常见的伤害。 在库里的推动下，三层护踝越来越受欢迎。
职业生涯早期签下童工合同、被摆上交易货架、被雄鹿队拒绝，都与库里的脚踝伤病史有关。
除了库里之外，职业生涯前两个赛季因脚踝伤势缺席多场比赛的特雷杨也有佩戴脚踝护具的习惯。
库里和特雷杨所佩戴的三级脚踝护具都来自同一个品牌：ZAMST。
作为专业运动品牌，的产品基本涵盖了所有防护装备，但价格相对较高，学生很难承受。
养成热身习惯，有针对性地加强脚踝力量来中国打球的nba球星，是篮球爱好者预防受伤的最佳方法。
希望大家在打篮球时能够远离不必要的伤害，享受篮球带来的快乐！
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